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科技發(fā)展,壓力情緒與睡眠二三事--品崇睡眠艙

時(shí)間:2022-06-24   訪問量:2561

盤點(diǎn)網(wǎng)上那些睡眠艙

隨著時(shí)代不斷的發(fā)展,人們對生活質(zhì)量的需求也不斷在升高,所以才會有健身行業(yè)的興起…所以才會有遍地開花的奶茶店…

也正因?yàn)樯钯|(zhì)量的提高,隨之而來的生活壓力也越來越大,那么問題來了,緩解壓力的方式有哪些?

有人會說找自己的好友約個(gè)局,喝喝酒、唱唱K;有人會說去公園走走,爬爬山,又或者去旅個(gè)游…等等。但我覺得這些都是心理上的放松方式,可以說是治標(biāo)不治本。

其實(shí)從生理上出發(fā),睡上一個(gè)好覺,才是最好的解壓方式。不是經(jīng)常有人會說,壓力大、情緒低落和生氣時(shí)候,睡一覺就好了。

相關(guān)研究表明:人在睡眠時(shí),腦脊液和組織間液之間通過液體對流,帶走腦部的β樣淀粉樣蛋白,減少它們在腦組織中的沉積。清醒狀態(tài)時(shí)受到壓抑的潛意識通過夢境得到充分宣泄,減輕心理壓力,心情重新變得輕松。所以睡眠是很好的調(diào)節(jié)劑,睡眠不僅僅能改善壓力和情緒,還是健康之本。能夠讓你在第二天更有精力,在工作中能更快的進(jìn)入工作狀態(tài),提高工作的效率。

你是否有一個(gè)“壞”鄰居?總是在你睡覺的時(shí)間發(fā)出各種聲音,或者小孩哭鬧,從而影響你的休息?

你是否有一個(gè)“壞”同事?總是在你午休補(bǔ)覺的時(shí)候,刷個(gè)視頻還外放,或者發(fā)出令人抓狂的打鼾聲,從而影響你的休息?

事實(shí)上,根據(jù)中國睡眠研究會曾發(fā)布的《2021年運(yùn)動與睡眠白皮書》,目前中國有3億人存在睡眠問題,成年人的失眠率達(dá)到40%。生活壓力是主要因素,再加上不良的環(huán)境因素,導(dǎo)致有些人連睡上一個(gè)好覺都是奢侈的。

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時(shí)代在發(fā)展,科技也在進(jìn)步,針對睡眠問題,新出了一個(gè)事物——睡眠艙,讓我們看看當(dāng)今的科技能給睡眠帶來什么?

接下來我們盤點(diǎn)網(wǎng)上那些睡眠艙

1) 這是Google的睡眠艙


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Google睡眠倉由EnergyPod提供,采用美國宇航局技術(shù),在辦公環(huán)境中,給你一個(gè)半封閉的小憩場所。

 

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EnergyPod符合人體工程學(xué)曲線,據(jù)說可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕背部下方壓力,據(jù)說還能減小周圍噪音。

 

2) Facebook也有睡眠艙,但形狀不同于EnergyPod的C形,而是圓柱形。


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Facebook的睡眠倉由英國的Podtime公司提供。podtime專門生產(chǎn)“made in the UK”的五花八門的睡眠艙。

多采用聚碳酸酯材料制造,有前后開門和側(cè)開門款,也有室內(nèi)和室外款,F(xiàn)acebook采用的側(cè)開門款。


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Podtime內(nèi)部有儲物架和電源插座,同時(shí)配有LED燈和用來檢查儀態(tài)的鏡子,可封閉的艙門也能夠減少外部噪音。


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形狀上有點(diǎn)工業(yè)風(fēng)了,也許審美不同吧。


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但這張圖片,小編看著有點(diǎn)背后一涼的感覺,反正我是不太敢使用就對了…

 

除了圓柱形太空睡眠艙,podtime公司還開發(fā)了長方形的睡眠艙。長方形的睡眠艙,最大的特點(diǎn)是上下兩層,

可以更加有效的利用空間。


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也有前后開門和側(cè)開門的兩種款式。


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這是使用實(shí)物圖。


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簡單的說,就是學(xué)校的上下鋪罷了,更談不上改善睡眠。

 

3) 咱中國公司的PPTV也有類似的睡眠艙,專為員工提供休息空間。


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配置上跟酒店旅店的類似,插卡取電,有空調(diào),照明燈、插座、USB充電插口。


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感覺上跟市面上的“膠囊公寓”類似,只是使用范圍縮小成公司員工。

 

市面上睡眠艙的使用場景基本都在公司,的確,作為“第二睡眠”的午休,也是很重要的。以上盤點(diǎn)了幾家公司使用的睡眠艙,有些只是解決了休息的地方,有些有考慮到降噪提高睡眠環(huán)境,但在設(shè)計(jì)上有些差強(qiáng)人意。


那有沒有既美觀,又能改善睡眠環(huán)境的睡眠艙?答案當(dāng)然是有!

品崇科技為我們帶了定制睡眠艙,全鋁結(jié)構(gòu)防火防潮環(huán)保、多層鋁蜂鍋隔音吸音的聲學(xué)工藝,達(dá)到了高標(biāo)準(zhǔn)的隔音效果,可根據(jù)需要定制艙體尺寸,專業(yè)團(tuán)隊(duì)的解決客戶的需求。


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圖一是情緒卸載艙,有電動按摩椅放松身心,搭配影音系統(tǒng),讓你沉浸在輕松的氛圍里。


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是不是受夠了鄰居的噪聲困擾?搭建一個(gè)只有自己的城堡,從此想怎么睡就怎么睡,不用再擔(dān)心外在的噪聲影響你的睡眠。


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還有更多的使用場景和方式,等待你的解鎖!


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辦公艙、直播艙、電話亭、休閑艙、洽談艙、會議艙、鋼琴艙、樂器艙…只有想不到,快來解鎖專屬您的定制艙吧!

注:以上圖片資源來源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!


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